Початок Великого посту ЂЂЂ як правильно поститься
розміщено в Українські рестораційні новини|
|
Пости відомі у всіх стародавніх релігіях, і всюди вони сприяють очищення тіла і душі від скверни. Але Православна Церква придала постам особливих, духовний зміст.
Великий піст - це підготовка до Світлого Христова Воскресіння шляхом покаяння, поглиблення у внутрішню духовну життя, відчуженість від її матеріальної сторони. Один з отців Церкви, Іоанн Златоуст, так писав про Великому посте: "… Якщо ми постимо, утримуючись тільки від їжі, то, по закінченні сорока днів, проходить і Пост. А якщо утримуємося від гріхів, то й по закінченні цього Посту він ще триває, і буде з нами постійна від нього користь … "
Помиляється той, хто вважає Пост - лише в стриманні від їжі. "Справжній Пост є видалення зла, приборкання язика, відкладення гніву, приборкання пожадливостям, припинення брехні, наклепу, клятвопреступление.
Піст - знищення смерті й визволення від гніву. Піст і тіло зберігає здоровим: не обтяжуючи їжею, воно не приймає хвороб, але, стаючи легким, зміцнюється для прийняття дарів.
Пості знають, як Пост приборкує бажання. А ті, кому траплялося випробувати це на ділі, підтвердять, що він пом'якшує нрав, пригнічує гнів, стримує пориви серця, бадьорить розум, приносить спокій душі …
Нехай постять не одні вуста, але і зір, і слух, і ноги, і руки, і всі члени нашого тіла …
Ти постиш? Наситила голодних, напій спраглих, відвідай хворих, не забудь ув'язнених у в'язниці, мабуть змучені, потішив скорбящих і плачущих; будь милосердний, тихий, добрий, тих, довготерпеливий, щедрий, незлопамятен, благоговеен, правдивий, побожний, щоб Бог прийняв і Пост твій , й у достатку дарував плоди покаяння ".
Пост тілесний і духовний
Багатоденних постів у році чотири. Найголовнішим і суворим є Великий піст (2 березня - 19 квітня), який триває протягом семи тижнів перед Великоднем (19 квітня).
У перші два дні першого пісне тижня встановлена найвища ступінь посту - у ці дні пропонується повне утримання від їжі. В інші дні, крім суботніх і недільних, встановлена друга ступінь стриманості - їжа приймається один раз, без масла, у вечірній час. У суботні та недільні дні дозволяється третя ступінь посту, тобто вживання зварене їжі, з маслом, двічі на день.
Остання ступінь стриманості - вживання в їжу риби. Риба дозволяється лише у свята Благовіщення (7 квітня) та Входу Господнього в Єрусалим (Вербна неділя - 12 квітня). У Лазарева суботу дозволяється вживати рибну ікру. У ці дні можна їсти і гарячу їжу з рослинною олією.
У дні пам'яті самих шанованих святих також дозволяється їсти рослинну олію.
У Страсну Седмицю (останній тиждень перед Великоднем) пропонується пост другого ступеня - сухоядіе, а в п'ятницю і суботу - повне утримання від їжі.
Отже, піст полягає в стриманні не тільки від м'яса, але навіть від риби і від масла, а перші й останні дні посту пропонується проводити взагалі без їжі.
В пост необхідно входити поступово, і кожна людина має сам визначити, скільки йому потрібно на добу їжі і пиття. Літні, хворі люди, діти і вагітні жінки можуть звільнятися від строго посту.
Піст повинен бути не тільки тілесним, але й духовним. Великий піст - час особливого покаяння та посиленої молитви. Без молитви і покаяння він стає лише дієтою.